html templates

Treningstider

Vi har treningene våre i gymsalen på Bærland barneskole. Treningene er tilpasset forskjellige grader slik at alle får en god treningsøkt. Du må være 9 år for å begynne. Vi tar inn nye medlemmer gjennom hele året, men det er en fordel å begynne i starten av et halvår. Alder er heller ingen hindring; det er aldri for sent å begynne med karate.

Vi bruker SPOND til alle treninger og arrangementer.

SPOND Gruppelenke: Ålgardkarate

Mandag

Kata (selvtrening) 18:00-19:00
 - avtal med trener

Alle graderte    19.00-20.30


Kontroler Nyheter/facebook eller SPOND appen for eventuelle endringer.

Onsdag

Nybegynnere    18.00-19.30
Junior/Senior    18.00-19.30 Kamptrening      19.30-21.00

Kontroler Nyheter/facebook eller SPOND appen for eventuelle endringer.